Cu cât te focalizezi mai mult asupra aspectelor nedorite, cu atât mai mult le amplifici.

Toate aspectele asupra cărora îți focalizezi atenția se amplifică

Afirmații de mai jos exemplifică exact cum ne învață cultura noastră să ne luptăm mental cu aspectele noastre negative.

  • Nu doresc să fiu slab.
  • Nu doresc să fiu gras.
  • Nu doresc să îmbătrânesc.
  • Nu dores să locuiesc aici.
  • Nu doresc să locuiesc la țară.
  • Nu mai doresc să continui această relație.
  • Nu doresc să fiu la fel ca tatăl meu / mama mea.
  • Nu doresc să îmi păstrez această slujbă.
  • Nu îmi place corpul pe care îl am / fața mea / nasul / părul / picioarele.
  • Nu îmi doresc să trăiesc singur.
  • Nu îmi doresc să trăiesc în certuri, reproşuri.
  • Nu doresc să fiu nefericit.
  • Nu doresc să fiu bolnav.

Noi credem că dacă rostim astfel de afirmații, realitatea din spatele lor va dispărea de la sine, fiind înlocuită cu echivalentul ei pozitiv.

Din păcate, realitatea funcționează cu totul altfel.

De câte ori nu te-ai plâns de ceea ce nu îți doreşti ca s-a întâmplat măcar o dată să primeşti ceea ce îți doreai ca urmarea a acestor lamentări?

Coificientul interior cu aspectele negative ale vieții reprezintă o luptă pierdută din start, mai ales dacă îți doreşti cu adevărat să îți schimbi viața în bine. ,,Cu cât te focalizezi mai mult asupra aspectelor nedorite, cu atât mai mult le amplifici.

Cel mai probabil, tu porți şi acum în tine toate lucrurile care ți-au displăcut vreodată în legătură cu persoana sau cu viața ta.

Atunci când îți focalizezi atenția asupra unui aspect acesta se amplifică şi tinde să devină permanent parte integrantă din viața ta. De aceea, fereşte-te să te gândeşti prea mult asupra aspectelor negative şi concentrează-ți cât mai mult atenția asupra celor pozitive, pe care ți le doreşti, chiar dacă nu te bucuri încă de ele. Haide dă vedem cum sună afirmațiile de mai sus dacă le transformăm în opusul lor în afirmații pozitive.

  • Sunt puternic.
  • Sunt suplu.
  • Sunt prosper.
  • Sunt vejnic tânăr.
  • Mă mut chiar acum într-un loc mai bun.
  • Eu locuiesc în cel mai luxos oraş.
  • Am o relație minunată şi armonioasă.
  • Îmi place corpul meu / fața / nasul/ părul / picioarele.
  • Sunt plină de iubire şi de afecțiune.
  • Sunt bucuroasă, fericită şi liberă.
  • Sunt perfect sănătoasă.

Învață să gândeşti întotdeauna folosind afirmații pozitive.

Mult prea des, noi gândim folosind afirmații negative, care nu fac altceva decât să amplifice şi mai mult situațiile nedorite cu care ne confruntăm.

Dacă repeți într-una: ,,Îmi detest slujba”, ,,Îmi detest partenerul”, nu vei ajunge nicăieri. În schimb, dacă vei spune: ,,Aceept acum o slujbă nouă”, ,,Partenerul meu este perfect din toate punctele de vedere”, tu îi permiți conştiinței tale să creeze realitatea pe care ți-o doreşti.

Fă tot timpul afirmații pozitive legate de viața la care visezi, pe care ți-o doreşti din tot sufletul şi din toată inima ta. Este foarte important însă să foloseşti întotdeauna verbele la TIMPUL PREZENT, cum ar fi ,,eu sunt”, sau ,,eu am”.

Subconştientul tău este un servitor atât de ascultător încât dacă vei folosi timpul viitor sau expresii precum ,, îmi doresc” sau ,,voi avea”, el se va îngriji ca ceea ce îți doreşti să rămână de-a pururi în viitorul tău.

Principalul aspect la care trebuie să lucrezi este IUBIREA DE SINE.

Louise L. Hay

Please follow and like us:
20

Comments are closed.

PAGE TOP

Enjoy this blog? Please spread the word :)